La creaci\u00f3n del mandala es gratificante actividad que va a enriquecer nuestras vidas si nos permitimos el tiempo para aprender algunas reglas simples.<\/span><\/span><\/p>\n

\n
\n<\/span>Como escribi\u00f3 Jung: \u00abMientras el yo se expresa en los dibujos, el inconsciente facilita una actitud de entrega a la vida.\u00bb <\/span>El trabajo con el Mandala nos dar\u00e1 momentos de claridad y el equilibrio de los opuestos de la conciencia, y la experiencia de una realidad de armon\u00eda, paz y plenitud de significado.<\/span><\/span><\/p>\n

C\u00f3mo comenzar a realizar un mandala<\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

\n<\/span>\u00bfC\u00f3mo empezar? <\/span>A partir de los materiales. Los <\/span>Mandalas se pueden crear con la arcilla, piedras, colores, l\u00e1pices, flores, arena, madera o tela, etc. <\/span>Las posibilidades son ilimitadas. <\/span>Se pueden crear en forma individual, en parejas o en grupos.<\/span><\/span><\/p>\n

Para iniciar los materiales que sugerimos son:<\/span><\/p>\n

Hojas de papel blanco o Neri
\n<\/span>Aceite de pasteles, tizas de colores, marcadores o al temple
\n<\/span>Notas y pluma
\n<\/span>Regla y comp\u00e1s<\/span><\/p>\n

Lo mejor es una hoja en blanco con la suficiente frecuencia. <\/span>Es mejor utilizar hojas sueltas. <\/span>No recomiendo el libro de bocetos porque encolado, lo que hace que un lado diferente de la otra, puede afectar a la forma del dise\u00f1o. <\/span>Tambi\u00e9n usando un cuaderno de dibujo es m\u00e1s dif\u00edcil de determinar el lado superior de la Mandala. <\/span>El de hojas sueltas a continuaci\u00f3n, puede mantener juntos en una carpeta.<\/span><\/p>\n

El mejor ambiente para crear un mandala es un espacio privado donde nadie se detendr\u00e1 durante al menos 1 hora. <\/span>Se necesita una superficie plana sobre la que colocar la hoja. <\/span>Un ambiente muy brillante le ayudar\u00e1 a ver mejor y por lo tanto permite dibujar mejor. <\/span>Se puede elegir el silencio o la m\u00fasica que te gusta.
\n<\/span><\/p>\n

Ambiente y postura para hacer un mandala<\/span><\/span><\/h2>\n

<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sentarse en una posici\u00f3n c\u00f3moda y relajarse para favorecer el surgimiento de la creatividad. <\/span>Trabajando en el Mandala obtendr\u00e1 mejores resultados si se puede detener en lo posible las opiniones y pensamientos. <\/span>No hay respuestas correctas o incorrectas Mandala. <\/span>Cada Mandala es una foto de s\u00ed mismo en este momento. <\/span>Para permitir que el inconsciente de expresarse, que sea el instinto para orientar la elecci\u00f3n de formas y colores.<\/span><\/span><\/p>\n

Antes de empezar a dibujar, tomar un momento para relajarse. <\/span>Inhalar profundamente e imaginar que la tensi\u00f3n que sale del cuerpo sale con cada exhalaci\u00f3n. <\/span>Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil algo de estiramiento para aflojar los nudos de tensi\u00f3n presentes en el cuerpo. <\/span>Tratar de despejar su mente por el tratamiento de usted un descanso de las preocupaciones diarias responsabilidad por el tiempo de trabajo a su Mandala.<\/span><\/p>\n

Ahora mire\u00a0 los materiales de colores en frente de usted, a ra\u00edz de su respuesta a los materiales, elegir un color con el que se comienza el trabajo. <\/span>Es muy posible que usted\u00a0 sienta que es el color escogido.<\/span><\/p>\n

Luego , con la ayuda de un comp\u00e1s trazar un c\u00edrculo dentro del cu\u00e1l se trabajar\u00e1. <\/span>Continuando con el uso lo menos posible de la conciencia o el\u00a0 pensamiento, se empieza a llenar el c\u00edrculo con formas y colores.<\/span><\/p>\n

Puede comenzar desde el centro o desde la circunferencia. <\/span>Puede ser que usted ya tiene en mente un modelo o no. Al r<\/span>epetir, hay una manera correcta y una manera incorrecta de crear un mandala. <\/span>Continuar hasta que sienta que el mandala est\u00e1 completo.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo leer un mandala<\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

\n<\/span>El siguiente paso es la orientaci\u00f3n establecerse en su Mandala. <\/span>Girar el dise\u00f1o, y observar desde todos los \u00e1ngulos. <\/span>Trate de no tener en cuenta los m\u00e1rgenes, pero s\u00f3lo el dise\u00f1o. <\/span>Una forma de saber cuando se orienta el mandala es la apelaci\u00f3n a su sentido de la proporci\u00f3n o cuando su voz interior le dice: \u00abYa…es lo correcto.\u00bb<\/span><\/span><\/p>\n

Cuando haya establecido la orientaci\u00f3n correcta, marque la parte superior de la Mandala con una peque\u00f1a letra A.<\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n, escriba la fecha, que ser\u00e1 de utilidad para futuras consideraciones; <\/span>esto es debido a que cada mandala es diferente y puede ser dif\u00edcil de reconstruir la secuencia si no se sabe la fecha en que fue realizado. <\/span>El conocimiento de la secuencia en la que aparecen ciertas formas y colores puede ayudar a encontrar el sentido.<\/span><\/p>\n

Ahora p\u00f3ngase en frente de su mandala y observel\u00f3. <\/span>Imag\u00ednese que se convierte en una persona min\u00fascula y que entra en el mandala, como si se tratara de una habitaci\u00f3n. <\/span>Preg\u00fantese c\u00f3mo se siente dentro de su mandala-habitaci\u00f3n si est\u00e1bamos en lo cierto o no al elegir las formas y los colores , y c\u00f3mo se presentan los s\u00edmbolos desde esta nueva perspectiva.<\/span><\/p>\n

Si iente que su meditaci\u00f3n ha terminado aqu\u00ed c<\/span>ontemplando el Mandala, absorbiendo formas y colores de los ojos, apreciando el valioso est\u00edmulo visual logrando de alguna manera descubrir el yo interior est\u00e1 bien; <\/span>si desea ir a\u00fan m\u00e1s profundo en su dise\u00f1o puede esperar el pr\u00f3ximo post … <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La creaci\u00f3n del mandala es gratificante actividad que va a enriquecer nuestras vidas si nos permitimos el tiempo para aprender algunas reglas simples. Como escribi\u00f3 Jung: \u00abMientras el yo se expresa en los dibujos, el inconsciente facilita una actitud de entrega a la vida.\u00bb El trabajo con el Mandala nos dar\u00e1 momentos de claridad y […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","two_page_speed":[]},"categories":[20],"tags":[],"yoast_head":"\n