{"id":3636,"date":"2018-01-23T18:34:59","date_gmt":"2018-01-23T18:34:59","guid":{"rendered":"http:\/\/mandalas.pro\/?p=3636"},"modified":"2018-02-07T14:06:39","modified_gmt":"2018-02-07T14:06:39","slug":"dibujos-mandalas-para-colorear-relajarse-meditar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mandalas.pro\/dibujos-mandalas-para-colorear-relajarse-meditar\/","title":{"rendered":"Dibujos de Mandalas para Colorear, Relajarse y Meditar"},"content":{"rendered":"

El hombre se ve rodeado de m\u00faltiples objetos, todo es una relaci\u00f3n entre sujeto y lo circundante y, sin embargo, siempre significa una y otra vez eso que tiene en frente (e incluso, a s\u00ed mismo). El mejor ejemplo nos los dan los mandalas, c\u00edrculos sagrados perfectamente mist\u00e9ricos y profundos del credo budistas, con funciones muy precisas; pero que llegados a Occidente pueden fungir de entretenci\u00f3n, de aprendizaje, est\u00e9tica e incluso modo de relajaci\u00f3n. A continuaci\u00f3n nos centraremos precisamente en esa \u00faltima alternativa, por eso te presentamos dibujos de mandalas para colorear, relajarse y meditar. Una buena oportunidad para empaparte en tama\u00f1a fisolof\u00eda y extraer alg\u00fan r\u00e9dito.<\/p>\n

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Im\u00e1genes con mandalas para colorear<\/h2>\n

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Seguramente el lector se preguntar\u00e1 c\u00f3mo colorear un mandala. En esta instancia podemos especular con los gustos personales y hacer lo que sentimos. De hecho, la confecci\u00f3n de un mandala, m\u00e1s all\u00e1 de ciertas prescripciones, tiene mucho de libertad, de dejar fluir como un r\u00edo porque justamente lo que se busca es la relajaci\u00f3n. Sin embargo, se puede apelar a ciertas tonalidades fundamentadas por este tipo de creencias. Por ejemplo, el negro es un color negativo, que da cuenta de la muerte y la tristeza, por eso lo mejor es nunca usarlo para ning\u00fan dise\u00f1o; el rojo es amor y pasi\u00f3n, muy recomendable para emplazar en un dormitorio de una pareja; el naranja es ambici\u00f3n y optimismo, cualidades que en su justa medida nunca vienen mal poseer; el verde es la esperanza, la curaci\u00f3n y todo lo relacionado con un vitalismo puro; el azul es la calma y la paz, sensacionales colores para buscar la parsimonia mencionada; rosa es amor y amistad; violeta imaginaci\u00f3n y hasta espiritualidad en un sentido m\u00e1gico (que no quiere decir fantasioso, claro est\u00e1).<\/p>\n

Por otra parte, podemos decir que las formas tambi\u00e9n significan cosas, as\u00ed que si bien no lo construyes por ti mismo, puedes escoger mandalas, querido lector, que est\u00e9n de acuerdo a tus ideas. La estrella es libertad y espiritualidad; los espirales traducen energ\u00edas curativas; los pent\u00e1gonos son simbolog\u00eda de la tierra, el fuego y el agua; el coraz\u00f3n es el amor y en sentido lato la uni\u00f3n; las mariposas representan la transformaci\u00f3n, la muerte y el volver a nacer; el laberinto es confusi\u00f3n, crisis, que muchas veces se relaciona con la reflexi\u00f3n propia, con el fijarse d\u00f3nde estamos parados o buscar una br\u00fajula (no es algo negativo, aunque la cultura occidental vea toda crisis de esa manera); un c\u00edrculo puede ser lejan\u00eda y tambi\u00e9n lo absoluto y la seguridad (recordar que es la representaci\u00f3n por antonomasia de la perfecci\u00f3n para m\u00faltiples civilizaciones) y el cuadrado equilibrio y armon\u00eda. Podr\u00edamos seguir, aunque no hay necesidad de abrumar, ya que simplemente se da algunas herramientas para que a la hora de llevar a cabo tu mandala, querido lector, sepas qu\u00e9 quiere decir. Lo repetimos: no es indispensable seguir esas premisas.<\/p>\n

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Los mandalas son c\u00edrculos sagrados, de hecho su terminolog\u00eda exacta en s\u00e1nscrito en esa. Hablamos de representaciones m\u00e1s o menos libres del universo, es decir, de la conexi\u00f3n \u00edntima que tiene el ser humano con la realidad y, m\u00e1s en lo amplio, el cosmos entero. Su construcci\u00f3n, hecha con esmero y diferentes arenillas de colores, lleva muchos d\u00edas y tienen funcionalidades muy precisas, por ejemplos, entre monjes tibetatos.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de eso, la relajaci\u00f3n no es un motivo que escape a los or\u00edgenes de este arte y se puede decir, asimismo, que ha llegado hasta nosotros. Hoy en d\u00eda se observan por todas partes los mandalas tanto como objetos est\u00e9ticos o de decoraci\u00f3n, depuradores de energ\u00edas y tambi\u00e9n sanadores o curadores de almas. En rigor de verdad, todo est\u00e1 sostenido en una filosof\u00eda que cree en cuestiones que escapan a lo f\u00edsico, a tendencias o energ\u00edas que no son tangibles quiz\u00e1s con la simple visi\u00f3n, pero tienen una fuerte incidencia en el mundo.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo relajarte con un mandala? Hay que anunciar que la tarea de relajamiento solo se produce si el mismo dibujo invita a la libertad. Con esto queremos decir que si te pones a esgrimir una obra sumamente dif\u00edcil, en la que el modelo final debe ser de determinada forma, seguramente te genere estr\u00e9s o todo lo contrario a la tranquilidad. Por ese motivo aqu\u00ed te dejamos los dise\u00f1os ya preparados (m\u00e1s o menos abstrusos) con los cuales te puedes divertir coloreando.<\/p>\n

Est\u00e1 comprobado hasta cient\u00edficamente que una labor sin mucha presi\u00f3n, que invite a la diversi\u00f3n, puede relajar al ser humano de inmediato, incluso realizar unos simples garabatos. Olvidar problemas por un tiempo, sentirse que el devenir de las horas es tu propiedad y que se puede disfrutar en toda su extensi\u00f3n o dar rienda suelta a la soluci\u00f3n de cualquier entuerto porque ya, en definitiva, el sosiego posey\u00f3 nuestro ser.<\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 pintar un mandala? En rigor de verdad, este arte lleg\u00f3 hace tiempo y parece que se quedar\u00e1 para siempre. Hay estudios que comprueban que ayudan a los ni\u00f1os en la concentraci\u00f3n, la fijaci\u00f3n en una tarea espec\u00edfica, lo cual puede ser un sustento para otras tareas, tal vez menos amenas para los p\u00e1rvulos en espec\u00edfico. En cuanto a los adultos, son muchas las funcionalidades del mandala. A continuaci\u00f3n detallaremos algunas:<\/p>\n