¿Cómo dibujar y colorear mandalas?

Colorear los mandalas es una actividad beneficiosa para la mente. Dibujar y colorear mandalas es tomar el momento solo para uno mismo y activar la concentración. Colorear los mandalas ayuda a mejorar la atención, la memoria y la creatividad. Además de ser una actividad realmente muy relajante.

¿Cómo dibujar y colorear mandalas?


Mientras usamos lápices, rotuladores, etc. para dibujar mandalas, los tradicionales están hechos con arena de color muy fino con mucha paciencia de los monjes tibetanos.
Además, los mandalas que crean se destruyen casi de inmediato para recordar que nada es para siempre.


La palabra mandala traducida del sánscrito significa círculo. De acuerdo con la tradición oriental, los mandalas representan el universo.
Cuando en cambio debemos dibujar y colorear un mandala, esto se convierte en la representación de nuestro mundo interno y nuestro estado mental en ese momento preciso.
Usualmente los mandalas son coloreados comenzando desde su centro y moviéndose hacia afuera. Esta técnica particular nos anima a ser más abiertos a otras personas,
Veamos cómo colorear los mandalas.


Lo que se necesita para colorear mandalas

• Diseños de mandalas
Varios colores a elección: lápices, fibras, acuarelas, temperas, a crílicos, etc.

Los mandalas pueden ser hechos por adultos y niños. Si tienes niños haciéndolos dibujar y colorear mandalas, los ayudarás a desarrollar sus habilidades cerebrales.
Para poder colorear un mandala, antes que nada debes dibujarlo o imprimir alguno de los que hoy les dejamos en nuestra galería de mandalas para colorear.

Si opta por esta última opción , no solo puede utilizar lo s que nosostros les facilitamos sino que tiene otra opción, lo que tiene que hacer es ir a Internet, buscar “mandalas para colorear” y encontrará miles de dibujos de cada forma y estilo listos para ser coloreados. Pero nuestro consejo es tratar de dibujarlo uno!

 Cómo dibujar un mandala


Solo diseñando un mandala puedes expresarte al máximo. Para dibujar un mandala puede proceder de varias maneras, pero nuestro consejo es comenzar desde el centro y luego expandir hacia afuera utilizando varias formas y formas en armonía entre sí. Para esto es muy útil un compás, que nos ayudará mucho a la perfección del diseño.
Cuando hayas terminado de crear tu mandala solo entonces puedes comenzar a colorearlo.

Cómo colorear un mandala


Para colorear los mandalas necesitarás mucha calma y concentración. Tienes que rellenar los espacios vacíos usando los colores que quieras, pero aún tratando de mantener una cierta homogeneidad repitiendo el mismo color en los espacios simétricos. Es perfecto para los niños, ya que tendrán que aprender a ser precisos, dando rienda suelta a su imaginación con respecto a la coincidencia y la elección de colores. También aprenderán a reconocer las diversas formas. Para colorear los mandalas puedes usar cualquier tipo de material, desde lápices simples, pasando por las fibras y llegando a usar las temperas. El resultado final también dependerá mucho de los colores elegidos.

¿Para qué sirve colorear un mandala?


Colorear mandalas es una excelente actividad gracias a la cual los niños pueden expresarse, experimentar, jugar, aprender y estimular la creatividad y la imaginación. De hecho, a los niños no solo se les anima a elegir colores según su gusto, sino que también pueden descubrir muchas formas y técnicas diferentes de colorear, creando así una creación totalmente personal y única.
Colorear los mandalas es una actividad con un enorme potencial tanto para niños como para adultos.
Además de ser extremadamente divertido, colorear mandalas enseña a trabajar con paciencia, estimula la creatividad, mejora la concentración, aumenta la coordinación ojo-mano y, sobre todo, tiene un efecto relajante.

Diseños de mandalas para colorear: Galería

Podrás elegir el mandala que más te agrade, descargarlo, imprimirlo y comenzar a colorear. También te pueden servir estos diseños de mandalas como motivación para realizar vos uno.

     

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